Sữa hạnh nhân óc chó 500ml

Pink Printed Dress
100.000đ - 90.000đ (*)
(*)Giá dành cho thành viên Momi Club

Thành phần: Hạnh nhân, yến mạch, hạt óc chó

Quả óc chó có thể được coi là vua của các loại hạt cho lợi ích sức khỏe và sắc đẹp, vượt trên cả hạnh nhân, hồ đào, quả phỉ, quả hồ trăn và nhiều hạt dinh dưỡng khác. Hạt óc chó chứa gần như gấp đôi chất chống oxy hóa so với các hạt khác, đồng thời chứa rất nhiều protein chất lượng cao có thể thay thế cho thịt, vitamin, axit béo omega-3, tinh dầu và khoáng chất, chất xơ, sữa…

1.Hạt óc chó giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, tuyến tụy 

Ăn khoảng 6 - 16 hạt óc chó/ngày để được cung cấp chất axit béo omega-3, chống oxy hóa và phytosterols, nhờ đó mà có thể giảm nguy cơ mắc ung thư vú và làm chậm sự tăng trưởng khối u (theo nghiên cứu của khoa sinh hóa và vi sinh tại Trường Đại học Y Marshall ở Tây Virginia).

2 .Hạt óc chó giàu axit béo omega-3

Bổ sung hàm lượng omega-3 trong hạt óc chó hàng ngày sẽ giảm trầm cảm, giảm tình trạng thiếu chú ý, thiếu tập trung do rối loạn tăng động (ADHD), ung thư và bệnh Alzheimer, bệnh vẩy nến, bệnh hen suyễn. Ngoài ra, omega-3 còn chống lại các bệnh viêm nhiễm như viêm khớp dạng thấp và bệnh Crohn.

3. Hạt óc chó giảm nguy cơ tiểu đường

 Mỗi tuần, ăn khoảng 30g hạt óc chó trong vòng ít nhất 1 năm, sẽ giảm nguy cơ bệnh tiểu đường loại 2 gần 30 % so với những người ít khi hoặc không bao giờ ăn các loại hạt (theo nghiên cứu tại Trường Y tế công cộng Harvard). Bởi vì chất béo không bão hòa trong các loại hạt là tốt cho độ nhạy cảm insulin.

4. Hạt óc chó chứa chất chống oxy hóa giúp tim mạch khỏe mạnh

Hạt óc chó có chất chống oxy hóa, axit béo omega-3 cao hơn so với bất kỳ hạt khác nên rất có lợi cho hệ tim mạch (một nghiên cứu mới từ Đại học Scranton ở Pennsylvania). Chỉ cần một vài quả óc chó mỗi ngày có thể giúp giảm huyết áp, vì vậy những người có huyết áp cao lưu ý. 

5. Hạt óc chó giúp giảm căng thẳng

Dưỡng chất và tinh dầu trong hạt óc chó giúp cơ thể đối phó tốt hơn với stress, căng thẳng. Thay đổi chế độ ăn uống bằng cách bổ sung hạt dinh thưỡng thiên nhiên cũng là cách hỗ trợ cơ thể chúng ta phản ứng tốt hơn với stress (nghiên cứu công bố trên tạp chí của Trường Cao đẳng dinh dưỡng Mỹ).

6 . Hạt óc chó giàu vitamin và khoáng chất

 Hạt óc chó chứa một lượng lớn vitamin B6 (0,2mg/30g hạt óc chó), cung cấp 8% nhu cầu hàng ngày. Hạt óc chó cũng có rất nhiều folate, thiamin, vitamin E, giàu mangan và giàu khoáng chất khác như magiê, phốt pho, sắt...

7 . Hạt óc chó giúp não bộ nhớ lâu

 Hạt óc chó hỗ trợ não bộ, giúp nhận thức tốt. Hàm lượng omega-3 thấp sẽ ảnh hưởng không ít đến vấn đề trầm cảm và suy giảm chức năng nhận thức. Trong khi đó, hạt óc chó là một nguồn phong phú ALA (omega-3), nó tăng cường sức khỏe cho não, hệ thống thần kinh hoạt động lành mạnh.

8 . Hạt óc chó giúp tóc mượt mà, mau dài hơn

 Hạt óc chó chứa biotin (vitamin B7) giúp tăng cường sức khỏe cho tóc, giúp tóc chắc chắn từ chân và phát triển mạnh mẽ, tóc mau dài, bóng mượt mà và ngăn ngừa gãy rụng tóc.

9. Hạt óc chó tốt cho bà mẹ mang thai 

 Một trong những lợi ích và an toàn của hạt óc chó là có thể ngăn chặn sự buồn nôn khi mang thai và thúc đẩy phát triển não bộ ở thai nhi. Theo khoa dinh dưỡng y tế công cộng tại Mỹ cho biết, sử dụng hạt dinh dưỡng, đặc biệt là hạt óc chó khi mang thai sẽ giảm giảm 50% nguy cơ phát triển bệnh dị ứng ở trẻ em.

10. Hạt óc chó giảm cân rất tốt

 30g quả óc chó chứa 2,5g chất béo omega-3, 4g protein và 2g chất xơ, đủ dưỡng chất và nhất là tạo ra cảm giác no. Muốn giảm cân thành công thì cảm giác no rất quan trọng, vì nó kìm hãm việc ăn uống không điều độ.

11. Hạt óc chótăng chất lượng tinh trùng

 Ăn khoảng 75g quả óc chó hàng ngày có thể cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng khả năng sinh sản. Các nhà nghiên cứu từ UCLA cho thấy rằng những người đàn ông ăn quả óc chó thật sự cải thiện sức sống, mật độ, sự vận động của tinh trùng.

12. Hạt óc chó giúp ngủ ngon

 Các loại hạt dinh dưỡng đều có thể cải thiện giấc ngủ vì chúng chứa hormone melatonin. Muốn điều hòa để một giấc ngủ ngon. Hãy dùng hạt óc chó vào buổi tối hoặc ăn nhẹ trước khi đi ngủ để bạn có thể có giấc ngủ ngon, dễ ngủ, ngủ sâu, không mộng mị.

13. Hạt óc chó cho một làn da sáng, ngăn ngừa lão hóa

Hạt óc chó rất giàu vitamin B và chất chống oxy hóa, giúp làn da khỏi tác hại của gốc tự do và ngăn ngừa nếp nhăn cùng dấu hiệu lão hóa. Vì vậy, để có làn da sáng, nhất là khi vào giai đoạn lớn tuổi thì hãy chọn lựa hạt óc chó hoặc nhiều hạt dinh dưỡng khác, cùng trái cây tươi, rau quả để làn da của bạn luôn sáng đẹp theo thời gian.

14. Hạt óc chó giúp an vui, sống lâu hơn

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng khi ăn những hạt giống, hạt dinh dưỡng ăn có thể giảm nguy cơ chết vì ung thư 40% và bệnh tim mạch ít nhất 55%. Ăn vài hạt óc chó giàu polyphenol ba lần một tuần là một bí quyết tuyệt diệu cho một cuộc sống lâu hơn, giảm 45% đe dọa về  bệnh ung thư, tim mạch.

15. Hạt óc chó có lợi cho hệ miễn dịch

Quả óc chó có số lượng cao chất chống oxy hóa, thathelp giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn khỏe mạnh và ngăn chặn sự khởi đầu của mầm bệnh. Chú trọng đến các hạt dinh dưỡng thêm vào chế độ ăn uống của bạn và gia đình mỗi ngày để cả nhà được khỏe mạnh, vui tươi. Nhưng đáng chú ý nhất, axit ellegic quang hóa giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch bằng cách ngăn chặn các tế bào ung thư sinh sản.

16. Hạt óc chó kháng viêm

Những người có bệnh viêm như hen suyễn, viêm khớp, viêm da có thể được hưởng lợi, được bổ trợ kháng viêm từ những dưỡng chất đặc biệt như axit béo của hạt óc chó.

17. Hạt óc chó cho xương chắc khỏe

 Hạt óc chó chứa một acid béo thiết yếu gọi là acid alpha linolenic. Alpha linolenic acid này và các hợp chất có liên quan đã hỗ trợ và giúp xương phát triển mạnh mẽ hơn và khỏe mạnh hơn. Như axit béo omega-3 trong hạt óc chó, giúp giảm viêm và điều này liên quan đến việc giữ xương mạnh mẽ hơn trong thời gian dài.

18. Hạt óc chó giúp tiêu hóa tốt, chống táo bón

Quả óc chó rất giàu chất xơ. Một chất đặc biệt giữ cho hệ thống tiêu hóa của bạn hoạt động lành mạnh. Thường ngày nguồn dinh dưỡng dung nạp vào cơ thể phổ biến là protein từ thịt và các sản phẩm sữa thiếu chất xơ. Như vậy, kết hợp thêm hạt óc chó kèm theo các món ăn để bổ sung lượng chất xơ cần thiết cho hệ tiêu hóa và ruột hoạt động trơn tru.

19. Hạt óc chó trị quầng thâm mắt

Ăn hạt óc chó và sử dụng dầu óc chó, mát xa hàng ngày trên chỗ quầng thâm mắt để làm mờ nhanh chóng. Nó là một tác nhân xóa mờ tuyệt vời. Dầu chiết xuất từ quả óc chó có thể giảm bớt bọng mắt và thư giãn đôi mắt của bạn, giữ lại nét tinh anh và màu sắc sáng mịn cho mắt.

20. Hạt óc chó ngăn ngừa hói đầu, chống gàu, giúp da đầu khỏe mạnh

Sử dụng thường xuyên của tinh dầu óc chó và ăn hạt óc chó có thể ngăn ngừa rụng tóc, gây hói đầu. Bên cạnh đó, tinh dầu óc chó được sử dụng rộng rãi trong sản xuất các loại dầu tóc do đặc tính giữ ẩm phong phú, như một chất chống gàu tự nhiên.

(Tổng hợp bởi Vipfood.vn)

SKU: NUT012.3 Danh mục: Sữa hạt Nhóm: Sữa hạt